Instructor: Ivonne Mijangos
Clase del: Lunes, 25-Noviembre-2024
Horario: 09:15 AM
BODY TONE
Una clase de baja intensidad con ejercicios Upper Body, Lower Body y Full Body donde el trabajo muscular combinado con las repeticiones hace que sea un entrenamiento muy completo que trabaja fuerza y resistencia con el propósito de tonificar y definir el cuerpo. Utilizando el propio peso y/o ligas, bandas elásticas, balones medicinales, etc.
