Instructor: Betty Membreño Clase del: Martes, 05-Noviembre-2024 Horario: 10:15 AM
BARRE SÉNIOR CLÁSICO
Esta clase es perfecta si eres principiante en el mundo del ejercicio físico o si buscas una forma suave pero efectiva de mantenerte en movimiento. Durante una 45 minutos, disfrutarás de una combinación de ejercicios inspirados en el ballet, pilates y entrenamiento de fuerza, diseñados para mejorar la postura, fortalecer tus músculos y aumentar tu flexibilidad.
Barre Sénior Clásico es una opción ideal para quienes buscan una actividad de bajo impacto que cuide las articulaciones, mientras se tonifica el cuerpo de manera gradual y segura. Disfruta de un ambiente acogedor y amigable, donde el bienestar y el movimiento van de la mano.